Scrivi i tuoi pensieri e le tue emozioni con l'aiuto di Gioia, Tristezza e tutte le altre emozioni dei film Disney e Pixar Inside Out.

Questo diario di consapevolezza è proprio ciò che ti serve per incoraggiarti a confrontarti con te stesso e gestire le tue emozioni durante la giornata. Con uno spazio per annotare gli obiettivi al mattino e le riflessioni alla sera, questo semplice diario per monitorare l'umore utilizza i personaggi dei film per aiutarti a esprimere le tue emozioni e annotare i tuoi sentimenti in modo accessibile, ispirato alla Pixar.

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CAST COMPLETO DI EMOZIONI: Lasciati aiutare da tutte le emozioni del film Inside Out originale (Gioia, Tristezza, Rabbia, Paura e Disgusto) e dalle nuove emozioni di Inside Out 2.

MINDFULNESS CON UN TOCCO PIXAR: Chi meglio del cast dei film Inside Out può aiutarti a entrare in contatto con le tue emozioni? Questo diario dai colori vivaci con suggerimenti è un modo divertente per esplorare i tuoi sentimenti, articolare i tuoi pensieri ed esprimere le tue emozioni.

OTTIMO PER L'APPRENDIMENTO SOCIO-EMOTIVO (SEL): Imparare a sviluppare la consapevolezza di sé, l'autocontrollo e le abilità interpersonali è un argomento molto discusso nelle scuole e nella società odierna ed è un fattore importante che può portare al successo scolastico, lavorativo e nella vita. Scrivere un diario e tenere traccia del proprio umore può aiutare le persone a imparare ad affrontare le sfide quotidiane. Questo diario combina metodi collaudati in modo divertente e coinvolgente.

Perfetto per:

Fan Disney e Pixar di tutte le età
Persone che utilizzano app e strumenti cartacei per monitorare il proprio umore e la propria forma fisica
Pre-adolescenti e adolescenti che desiderano sviluppare l'abitudine di tenere un diario
Genitori alla ricerca di strumenti che aiutino i propri figli a esprimersi
Persone interessate alla salute mentale e alla consapevolezza

    - Editore: Chronicle Books

    - Lingua: Inglese