Questo elegante diario aggiunge una dimensione creativa a qualsiasi programma di benessere, sia esso basato sul fitness o sulla spiritualità. I diari possono tenere traccia del benessere registrando riflessioni significative e osservazioni di carattere salutistico. Le annotazioni quotidiane sono piccole ma profonde motivazioni per mantenere l'impegno e il formato quinquennale consente di osservare la crescita e i cambiamenti positivi nel corso del tempo.

Dettagli

    - Editore: Chronicle Books

    - Lingua: Inglese